自律神経の乱れと要因、それらによる不調と対策
2026年4月06日
自律神経とは自分の意思に関係なく、呼吸、心臓の鼓動、消化、体温など生命維持に不可欠な体の機能を自動的にコントロールしている神経系です。 交感神経と副交感神経の２つの神経から構成されています。 交感神経は活動的な状態の時に … Continue reading “自律神経の乱れと要因、それらによる不調と対策”
立ちくらみ・ふらつきの要因と対策
2026年2月12日
立ちくらみとは、立ち上がった時に数秒から数分程度ふらつきやクラっとしたりフワフワと浮遊感が起こったりすることを言います。 頭からスーッと血の気が引くような感覚や気が遠くなるような感覚など、人によって感じ方はさまざまです。 … Continue reading “立ちくらみ・ふらつきの要因と対策”
