寝起き腰痛の要因と対策
2026年3月23日
寝起き腰痛の要因 ①長時間同じ姿勢が続く 寝ているときは起きている時よりも動きが少ないです。 長時間同じ姿勢で寝ることで体の同じ部分ばかりに体重がかかり続けます。 その結果、血行不良によって筋肉が凝ってしまい、腰痛を引き … Continue reading “寝起き腰痛の要因と対策”
姿勢が崩れることで起こる体へのリスク
2019年12月26日
みなさん、こんにちは！ 酒田で骨盤治療を専門でやっています齋藤です。 私が治療業界に携わるようになり9年間、姿勢が崩れることによって体に不調が現れてしまう、多くの患者様の治療に携 … Continue reading “姿勢が崩れることで起こる体へのリスク”
